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| 行動予定 | 1日目
北岳登山口 11:10 - 11:43 御池分岐 11:53 - 14:14 白根御池小屋 （1泊）
2日目
白根御池小屋 05:00 - 07:17 小太郎尾根分岐 - 07:52 北岳肩ノ小屋 08:02 - 08:23 両俣小屋分岐 - 08:47 北岳 09:07 - 09:19 吊尾根分岐 - 09:51 北岳山荘 - 10:32 中白根山 - 11:28 間ノ岳 11:58 - 12:39 中白根山 - 13:04 北岳山荘 13:14 - 14:08 八本歯ノコル - 15:23 大樺沢二俣 - 15:44 白根御池小屋 （1泊）
3日目
白根御池小屋 07:50 - 09:13 御池分岐 09:23 - 09:43 北岳登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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