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| 行動予定 | 谷川岳インフォメーションセンター 05:00 - 05:06 田尻尾根入口 - 05:38 白鷲滝 - 07:33 田尻尾根分岐 - 07:42 天神平駅 - 07:44 天神峠ペアリフト - 07:45 天神平駅 - 08:31 天神峠 - 09:14 熊穴沢避難小屋 - 10:00 天狗の留まり場 - 10:53 肩ノ小屋 - 11:10 中ゴー尾根分岐 - 11:48 オジカ沢ノ頭 - 12:14 中ゴー尾根分岐 - 12:44 肩ノ小屋 - 12:56 トマノ耳 - 13:10 オキノ耳 - 13:23 トマノ耳 - 14:18 ラクダのコル - 15:38 厳剛新道登山口 - 16:04 西黒尾根入口 - 16:18 谷川岳ロープウェイ 土合口駅 - 16:21 田尻尾根入口 - 16:27 谷川岳インフォメーションセンター
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