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| 行動予定 | 1日目
高瀬ダム 05:20 - 05:50 不動沢 - 06:03 濁沢 - 07:25 権太落シ - 08:35 中休み - 09:30 三角点 - 10:51 烏帽子小屋 - 11:21 烏帽子山頂分岐 - 11:41 烏帽子岳 - 11:52 烏帽子山頂分岐 - 12:21 烏帽子小屋 （1泊）
2日目
烏帽子小屋 04:30 - 06:00 三ッ岳 - 07:12 野口五郎小屋 - 07:27 野口五郎岳 - 07:53 竹村新道分岐 - 09:13 東沢乗越 - 09:59 水晶小屋 - 10:37 水晶岳 - 11:05 水晶小屋 - 11:33 ワリモ北分岐 - 11:56 ワリモ岳 - 12:32 鷲羽岳 - 13:18 伊藤新道分岐 - 13:23 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 05:00 - 06:08 三俣蓮華岳 - 06:33 丸山 - 07:17 双六岳 - 08:01 双六小屋 - 08:58 鏡平分岐 - 09:37 鏡平山荘 - 10:05 シシウドヶ原 - 10:51 秩父沢出合 - 11:25 小池新道登山口 - 11:46 ワサビ平小屋 - 11:59 笠新道入口 - 13:11 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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