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| 山行目的 | 鳳凰三山 | | 集合場所・時間 | 夜叉神峠登山口 | 行動予定
（自由記述） | 06:30 夜叉神峠登山口 - 07:30 夜叉神峠 - 09:30 杖立峠 - 11:30 苺平 - 12:00 南御室小屋 - 13:30 薬師岳 - 14:15 観音岳 - 14:45 2694m地点 - 15:15 赤抜沢ノ頭 - 15:25 地蔵岳 - 15:35 赤抜沢ノ頭 - 16:05 2694m地点 - 16:45 観音岳 - 17:15 薬師岳 - 18:25 南御室小屋 - 19:05 苺平 - 20:15 杖立峠 - 21:25 夜叉神峠 - 22:05 夜叉神峠登山口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, 靴下, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, GPS, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, タオル |
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