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| 行動予定 | 1日目
登山者用駐車場 06:45 - 06:59 中房温泉登山口 - 07:43 第一ベンチ 07:53 - 08:23 第二ベンチ - 08:55 第三ベンチ 09:05 - 09:38 富士見ベンチ 09:48 - 10:18 合戦小屋 10:48 - 11:50 燕山荘 - 12:14 燕岳 12:34 - 12:54 燕山荘 （1泊）
2日目
燕山荘 05:30 - 05:52 蛙岩 - 07:01 喜作レリーフ 07:11 - 07:16 分岐 - 07:45 大天荘 - 07:54 大天井岳 08:24 - 08:29 大天荘 08:59 - 09:33 東天井岳の肩 - 10:23 横通岳 - 10:36 横通岳の肩 - 11:00 常念小屋 - 12:10 常念岳 - 12:48 常念小屋 （1泊）
3日目
常念小屋 06:30 - 07:07 胸突八丁 - 07:56 王滝ベンチ - 08:30 一ノ沢 - 08:48 一ノ沢駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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