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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 10:45 - 10:52 河童橋 - 10:54 ビジターセンター - 10:59 小梨平 11:09 - 11:52 明神 - 11:57 徳本峠分岐 - 12:47 徳澤園 12:57 - 13:00 迂回路分岐 - 13:11 新村橋 13:21 - 14:16 横尾山荘 14:26 - 15:15 一ノ俣 - 15:22 二ノ俣 - 15:54 槍沢ロッジ （1泊）
2日目
槍沢ロッジ 05:30 - 06:13 ババ平 06:23 - 06:55 水俣乗越分岐（大曲） 07:05 - 08:09 氷河公園分岐 08:19 - 09:28 ヒュッテ大槍分岐 09:38 - 10:26 ヒュッテ大槍 10:36 - 11:27 槍ヶ岳山荘 11:37 - 12:03 槍ヶ岳 12:13 - 12:58 ヒュッテ大槍 （1泊）
3日目
ヒュッテ大槍 06:00 - 07:45 水俣乗越 07:55 - 09:25 ヒュッテ西岳 09:35 - 11:00 貧乏沢のコル 11:10 - 11:42 大天井ヒュッテ 11:52 - 12:50 大天荘 - 13:10 分岐 - 13:13 喜作レリーフ - 13:19 分岐 13:29 - 14:05 大天荘 （1泊）
4日目
大天荘 06:00 - 06:20 分岐 - 06:23 喜作レリーフ 06:33 - 07:59 蛙岩 08:09 - 08:39 燕山荘 08:49 - 09:19 燕岳 - 09:44 燕山荘 09:54 - 10:40 合戦小屋 10:50 - 11:11 富士見ベンチ 11:21 - 11:43 第三ベンチ - 12:06 第二ベンチ 12:16 - 12:36 第一ベンチ - 13:10 中房温泉登山口 13:20 - 13:31 登山者用駐車場 - 13:36 有明山登山口 - 13:43 登山者用駐車場 - 14:00 中房温泉登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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