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| 行動予定 | 青木鉱泉 06:00 - 07:08 入口 - 08:24 林道分岐 - 12:42 薬師岳 - 13:11 観音ケ岳 - 13:30 鳳凰小屋分岐点 - 14:07 鳳凰小屋 - 14:44 五色ノ滝 - 15:59 南精進ヶ滝 - 17:30 青木鉱泉
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 携帯, 時計, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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