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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 06:00 - 07:36 笠新道入口 - 07:53 ワサビ平小屋 08:13 - 08:41 小池新道登山口 - 09:45 秩父沢出合 - 11:16 シシウドヶ原 - 12:09 鏡平山荘 12:29 - 13:43 鏡平分岐 - 14:45 双六小屋 （1泊）
2日目
双六小屋 06:30 - 07:53 双六岳 - 08:41 双六小屋 - 09:44 鏡平分岐 - 10:27 鏡平山荘 - 10:58 シシウドヶ原 - 11:49 秩父沢出合 - 12:26 小池新道登山口 - 12:49 ワサビ平小屋 - 13:03 笠新道入口 - 14:22 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日傘, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ |
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