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| 行動予定 | 1日目
村営駐車場 06:00 - 08:25 堂所 - 09:46 七ツ石小屋 - 10:24 七ツ石神社 - 10:30 七ツ石山 - 10:43 ブナダワ - 11:16 鉢焼場尾根分岐 - 11:19 五十人平野営場 - 12:03 小雲取山 - 12:26 避難小屋分岐 - 12:28 雲取山 - 12:50 雲取山荘 （1泊）
2日目
雲取山荘 07:00 - 07:40 雲取山 - 07:41 避難小屋分岐 - 07:57 小雲取山 - 08:23 五十人平野営場 - 08:25 鉢焼場尾根分岐 - 08:53 ブナダワ - 09:15 七ツ石山 - 09:18 七ツ石神社 - 09:39 七ツ石小屋 - 10:30 堂所 - 12:06 村営駐車場
| | 食事 | オレオ
カップラーメン×2
カレーメシ
水2ℓ
カロリーメイト２本
あんぱん×2 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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