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| 山行目的 | 五の池小屋泊 | | 集合場所・時間 | 御岳ロープウェイの駐車場に6:30着 | | 行動予定 | 1日目
飯森高原駅 09:00 - 09:08 七合目行場山荘 - 10:25 女人堂 - 11:00 大岩 - 11:56 三ノ池避難小屋 - 12:09 四ノ池分岐 - 12:19 四ノ池 - 13:03 継子岳 - 13:24 五ノ池小屋 （1泊）
2日目
五ノ池小屋 08:00 - 08:03 飛騨頂上 - 08:32 サイノ河原避難小屋 - 08:38 サイノ河原 - 08:51 二の池ヒュッテ - 08:57 二ノ池山荘 - 09:07 黒沢口十字路 - 09:36 剣ヶ峰 - 09:53 黒沢口十字路 - 09:58 覚明堂 - 10:05 石室山荘 - 10:50 女人堂 - 11:34 七合目行場山荘 - 11:42 飯森高原駅
| | 緊急時の対応・ルート | 雨であればピークは踏まずに小屋までのピストン | | 注意箇所・注意点 | 剣ヶ峰に登る場合はヘルメット着用 | | 食事 | 初日の夕食、翌日の朝食は小屋食
日中は行動食・軽食３回分
水1.5L |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘッドランプ, 予備電池, ガイド地図, 笛, 筆記具, ナイフ, 保険証, 飲料, ティッシュ, 三角巾, バンドエイド, タオル, 携帯電話, 計画書, 雨具, 防寒着, スパッツ, 手袋, ストック, ビニール袋, 替え衣類, ザックカバー, 食器, 水筒, 時計, 日焼け止め | | 共同装備品 | エマージェンシーシート, ファーストエイドキット, 医薬品, カメラ |
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