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| 集合場所・時間 | 女体駐車場4:30 | | 行動予定 | 桂小場登山口 05:00 - 06:58 野田場 - 07:36 馬返し - 07:42 白川分岐 - 08:15 大樽避難小屋 - 08:31 胸突八丁 08:41 - 10:20 茶臼山分岐 - 10:50 西駒山荘 11:00 - 11:30 八合目 - 12:49 木曽駒ヶ岳 12:59 - 13:10 頂上山荘 - 13:28 宝剣山荘 - 13:31 乗越浄土 13:41 - 14:12 千畳敷
| | 緊急時の対応・ルート | 引き返す、小屋等 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, ツェルト, ストック, カメラ |
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