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| 行動予定 | 1日目
栂池自然園駅 10:40 - 10:50 ビジターセンター - 12:15 天狗原 12:25 - 13:49 白馬乗鞍岳 13:59 - 14:25 白馬大池山荘 （1泊）
2日目
白馬大池山荘 06:00 - 06:02 蓮華温泉分岐 - 06:56 船越ノ頭 07:06 - 07:57 小蓮華山 08:07 - 08:45 三国境 - 09:34 白馬岳 10:04 - 10:17 白馬山荘 10:27 - 10:39 祖母谷分岐 - 11:55 杓子岳 12:05 - 12:27 杓子沢ノコル - 13:14 白馬鑓ヶ岳 13:24 - 13:46 鑓温泉分岐 - 14:11 天狗山荘 （1泊）
3日目
天狗山荘 07:00 - 07:27 鑓温泉分岐 - 07:53 大出原 - 08:55 鑓温泉小屋 09:05 - 09:43 杓子沢出合 - 10:01 サンジロ（三白） - 10:31 小日向ノコル 10:41 - 11:57 鑓温泉分岐 - 12:08 猿倉荘
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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