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| 行動予定 | 1日目
広河原インフォメーションセンター 06:00 - 06:04 北岳登山口 - 06:36 御池分岐 - 08:57 白根御池小屋 09:07 - 11:24 小太郎尾根分岐 - 11:59 北岳肩ノ小屋 12:19 - 12:40 両俣小屋分岐 - 13:04 北岳 - 13:16 吊尾根分岐 - 13:48 北岳山荘 （1泊）
2日目
北岳山荘 05:00 - 05:41 中白根山 - 06:37 間ノ岳 06:47 - 07:29 中白根山 - 07:54 北岳山荘 - 08:48 八本歯ノコル - 10:03 大樺沢二俣 - 10:25 白根御池小屋 - 11:48 御池分岐 - 12:07 北岳登山口 - 12:10 広河原インフォメーションセンター
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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