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| 行動予定 | 1日目
エスカルプラザ 08:00 - 08:03 とおみ駅 - 08:04 アルプス平駅 - 08:30 地蔵の頭 - 10:20 中遠見山 - 11:03 大遠見山 - 11:31 西遠見池 - 11:58 西遠見ギャップ - 13:06 遠見尾根分岐 - 13:10 五竜山荘 （1泊）
2日目
五竜山荘 08:00 - 09:14 五竜岳 - 09:55 五竜山荘 - 10:03 遠見尾根分岐 - 10:42 最低コル - 12:14 八方尾根分岐 - 12:16 唐松岳頂上山荘 - 12:38 唐松岳 - 13:37 不帰２峰（南峰） - 13:53 不帰2峰（北峰） - 14:51 不帰１峰 - 15:13 不帰キレット - 17:44 天狗ノ頭 - 18:01 天狗山荘 （1泊）
3日目
天狗山荘 08:00 - 08:27 鑓温泉分岐 - 09:05 白馬鑓ヶ岳 - 09:31 杓子沢ノコル - 10:49 祖母谷分岐 - 11:09 白馬山荘 - 11:31 白馬岳 - 12:00 三国境 - 12:42 小蓮華山 - 13:17 船越ノ頭 - 13:49 蓮華温泉分岐 - 13:50 白馬大池山荘 - 14:26 白馬乗鞍岳 - 15:13 天狗原 - 16:04 ビジターセンター - 16:12 栂池自然園駅 - 16:20 栂大門駅 - 16:25 栂の森駅 - 16:35 白樺中間駅 - 16:43 栂池高原駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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