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| 行動予定 | 北岳登山口 08:00 - 08:32 御池分岐 - 10:53 白根御池小屋 - 13:10 小太郎尾根分岐 - 13:45 北岳肩ノ小屋 - 14:06 両俣小屋分岐 - 14:30 北岳 - 14:42 吊尾根分岐 - 15:14 北岳山荘 - 15:55 中白根山 - 16:51 間ノ岳 - 17:51 農鳥小屋 - 18:51 西農鳥岳 - 19:26 農鳥岳 - 19:58 大門沢下降点 - 20:27 広河内岳 - 21:59 大籠岳 - 22:43 白河内岳 - 23:58 笹山北峰 - 00:08 笹山 - 03:31 水場分岐 - 05:56 笹山ダイレクト尾根取付き - 06:04 奈良田湖 - 06:08 奈良田駐車場バス停
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