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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 07:00 - 07:07 河童橋 - 07:23 岳沢登山口 - 08:13 風穴 - 10:02 岳沢小屋 - 11:13 カモシカの立場 - 12:43 紀美子平 - 14:17 南稜ノ頭 - 14:32 奥穂高岳 - 15:02 穂高岳山荘 （1泊）
2日目
穂高岳山荘 05:00 - 05:50 奥穂高岳 - 06:32 ジャンダルム - 07:19 奥穂高岳 - 07:31 南稜ノ頭 - 08:48 紀美子平 - 09:36 カモシカの立場 - 10:14 岳沢小屋 - 11:16 風穴 - 11:47 岳沢登山口 - 12:03 河童橋 - 12:10 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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