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| 山行目的 | パノラマ銀座で絶景を眺める | | 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 06:30 - 07:25 第一ベンチ - 08:03 第二ベンチ - 08:44 第三ベンチ - 09:26 富士見ベンチ - 10:03 合戦小屋 10:13 - 11:31 燕山荘 - 12:01 燕岳 - 12:26 燕山荘 12:56 - 13:23 蛙岩 - 14:49 喜作レリーフ - 14:55 分岐 - 15:30 大天荘 （1泊）
2日目
大天荘 05:00 - 05:11 大天井岳 - 05:17 大天荘 - 05:57 東天井岳の肩 - 06:58 横通岳 - 07:14 横通岳の肩 - 07:44 常念小屋 - 09:20 前常念岳 - 10:24 常念岳 - 11:23 2,512m峰 - 12:05 2,592m峰 - 13:11 蝶槍 - 13:23 横尾分岐 - 13:50 蝶ヶ岳ヒュッテ （1泊）
3日目
蝶ヶ岳ヒュッテ 06:00 - 06:09 蝶ヶ岳・大滝山分岐 - 07:41 まめうち平 - 08:53 三股 - 09:09 林道ゲート - 09:22 蝶ヶ岳登山口駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, 食器, 調理器具, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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