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| 山行目的 | 槍ヶ岳登頂 | | 集合場所・時間 | 22日夜 さわんど駐車場に停車
23日早朝 バスで上高地へ
25日 下山後、さわんど駐車場へ戻る | | 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 08:00 - 08:07 河童橋 - 08:09 ビジターセンター - 08:14 小梨平 - 08:58 明神 09:08 - 09:13 徳本峠分岐 - 10:03 徳澤園 10:13 - 10:16 迂回路分岐 - 10:27 新村橋 - 11:23 横尾山荘 11:33 - 12:23 一ノ俣 - 12:30 二ノ俣 12:40 - 13:12 槍沢ロッジ （1泊）
2日目
槍沢ロッジ 03:00 - 03:44 ババ平 03:54 - 04:26 水俣乗越分岐（大曲） - 05:30 氷河公園分岐 - 06:39 ヒュッテ大槍分岐 06:49 - 07:34 殺生ヒュッテ分岐 - 08:23 槍ヶ岳山荘 08:33 - 08:59 槍ヶ岳 09:09 - 09:25 槍ヶ岳山荘 09:35 - 09:47 飛騨乗越 - 10:08 大喰岳 10:18 - 10:30 飛騨乗越 - 10:49 槍ヶ岳山荘 - 11:16 殺生ヒュッテ分岐 11:26 - 11:50 ヒュッテ大槍分岐 - 12:31 氷河公園分岐 - 13:07 水俣乗越分岐（大曲） 13:17 - 13:40 ババ平 - 14:05 槍沢ロッジ （1泊）
3日目
槍沢ロッジ 08:00 - 08:23 二ノ俣 - 08:30 一ノ俣 - 09:15 横尾山荘 09:25 - 10:19 新村橋 - 10:29 迂回路分岐 - 10:32 徳澤園 10:42 - 11:31 徳本峠分岐 - 11:35 明神 11:45 - 12:27 小梨平 - 12:32 ビジターセンター - 12:34 河童橋 - 12:41 上高地バスターミナル
| | 食事 | 水2L |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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