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| 行動予定 | 1日目
市営駐車場 06:00 - 06:13 新穂高温泉バスターミナル - 06:20 新穂高温泉駅 - 06:24 林道ゲート - 07:38 穂高平小屋 - 08:41 白出沢出合 - 10:41 重太郎橋 - 12:21 荷継小屋跡 - 15:16 穂高岳山荘 - 16:06 奥穂高岳 - 16:48 ジャンダルム - 17:35 奥穂高岳 （1泊）
2日目
奥穂高岳 05:00 - 05:30 穂高岳山荘 - 06:01 涸沢岳 - 06:47 最低コル - 08:10 南稜分岐 - 08:24 北穂高岳 - 08:25 北穂高小屋 - 10:30 大キレット - 12:10 南岳小屋 - 12:23 南岳 - 12:35 氷河公園分岐 - 13:23 中岳 - 13:53 大喰岳 - 14:05 飛騨乗越 - 14:24 槍ヶ岳山荘 （1泊）
3日目
槍ヶ岳山荘 06:00 - 06:48 千丈沢乗越 - 07:08 千丈沢乗越分岐 - 08:20 奥丸山分岐 - 08:21 槍平小屋 - 08:53 滝谷出合 - 09:45 涸沢岳西尾根取付 - 09:49 白出沢出合 - 10:38 穂高平小屋 - 11:36 林道ゲート - 11:43 新穂高温泉バスターミナル - 11:54 市営駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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