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| 山行目的 | シャワークライミング | | 集合場所・時間 | 7:30 西丹沢ビジターセンター
駐車スペースが満車の場合は箒杉近くの駐車場を利用（徒歩30分） | | 行動予定 | 西丹沢ビジターセンター 08:00 - 11:00 下棚沢出合 12:00 - 12:30 下棚沢出合 - 13:30 下棚沢出合 - 14:30 西丹沢ビジターセンター
| | 緊急時の対応・ルート | 一般登山道で西丹沢VCに下山 | | 注意箇所・注意点 | 沢の中を歩くのでスリップに注意
午後の天候（雷雨）に気を配る
天候の悪化が予想される場合は本棚に行かずに下山する | | 食事 | ラーメン3人分
各自、おにぎりやランチパックのような軽食を用意 | | 計画書の提出先・場所 | オンラインでコンパスで提出 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 速乾性の化繊の長袖, 速乾性の長ズボン or スポーツタイツ, 靴下（指が分かれているタイプ）, 手袋（軍手など）, リュックサック, タオル, 簡単な防寒着, 飲み物, おやつ, 昼食, 沢靴（レンタル）, ヘルメット（レンタル）, 野球帽（あると便利） | | 共同装備品 | コッフェル, バーナー, ガス缶, ラーメン用カップ, ロープ, スマホ, バッテリー, 懐中電灯, 笛, コンパス, 熊鈴, ガイド地図, 救急セット, トイレットペーパー, ガムテープ, 虫除けスプレー, レインスーツ |
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