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氏名 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | Tシャツ, アームカバー, スパッツ, ハーフパンツ, 靴下, グローブ, 靴, ザック, 昼ご飯, 飲料, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, タオル, ストック, ウインドブレーカー | | 装備備考 | 気温：25〜32℃
行動水：1.0L 飲料水：0.5L 予備：0.31 |
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