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| 行動予定 | 称名滝駐車場 06:30 - 06:42 大日岳登山口 - 07:48 牛首 - 08:23 大日平山荘 - 10:00 大日小屋 - 10:13 大日岳 - 10:21 大日小屋 - 10:31 中大日岳 - 10:34 七福園 - 11:23 奥大日岳 - 11:56 室堂乗越 - 12:05 新室堂乗越 - 12:56 剱御前小舎 - 13:17 別山南峰 - 13:47 真砂岳 - 14:16 富士ノ折立 - 14:22 大汝休憩場 - 14:32 雄山 - 14:53 一の越 - 15:15 室堂山荘 - 15:20 室堂
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, 靴下, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, カメラ |
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