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| 行動予定 | 1日目
北岳登山口 11:00 - 11:35 御池分岐 - 14:10 白根御池小屋 （1泊）
2日目
白根御池小屋 05:20 - 07:51 小太郎尾根分岐 - 08:30 北岳肩ノ小屋 08:50 - 09:13 両俣小屋分岐 - 09:39 北岳 10:09 - 10:22 吊尾根分岐 - 10:57 北岳山荘 （1泊）
3日目
北岳山荘 05:30 - 06:15 中白根山 - 07:17 間ノ岳 07:37 - 08:23 中白根山 - 08:51 北岳山荘 09:21 - 10:20 八本歯ノコル - 11:43 大樺沢二俣 - 12:07 白根御池小屋 - 13:38 御池分岐 - 13:59 北岳登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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