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行動予定
（自由記述） | 06:00 燕岳登山口 - 07:30 第二ベンチ - 08:50 合戦小屋 09:00 - 10:30 燕山荘 10:40 - 11:10 燕岳 11:20 - 11:45 燕山荘 12:45 - 13:45 大下りノ頭 - 15:45 喜作レリーフ - 16:25 大天荘（泊）
05:00 大天荘 - 05:30 大天井ヒュッテ - 08:20 ヒュッテ西岳 08:30 - 09:30 水俣乗越 09:40 - 11:50 ヒュッテ大槍（泊）
05:00 ヒュッテ大槍 - 05:50 槍ヶ岳山荘 - 06:20 槍ヶ岳 - 06:50 槍ヶ岳山荘 07:00 - 07:10 飛騨乗越 - 07:44 殺生ヒュッテ - 08:04 坊主の岩小屋 - 09:04 天狗原分岐 09:14 - 10:04 大曲 - 11:04 槍沢ロッヂ 11:14 - 11:44 一ノ俣 - 12:34 横尾 12:44 - 13:34 新村橋 - 13:54 徳沢 14:04 - 15:04 明神分岐 - 16:04 上高地バスターミナル | | 食事 | １日目
朝は移動中のパンとおにぎり
昼は燕岳でカレー
夜は大天井ヒュッテで注文
２日目
朝、大天井ヒュッテの弁当
昼はラーメンとアルファ米
夜ごはん スパムとペペロンチーノ
３日目
朝、アルファ米
昼、カップラーメンかどこかの山荘で飯 | | 計画書の提出先・場所 | コンパス |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, GPS, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ, テント, コンタクト保存液, めがね, ランタン, 薬 |
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