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| 行動予定 | 石槫峠 06:00 - 07:29 太尾分岐 - 07:43 竜ヶ岳 - 08:36 セキオノコバ - 08:58 静ヶ岳 - 09:11 セキオノコバ - 09:55 銚子岳分岐 - 10:00 銚子岳 - 10:05 銚子岳分岐 - 11:48 竜ヶ岳 - 12:00 太尾分岐 - 12:50 石槫峠
| | 食事 | 水2l 行動食 パン |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ファーストエイド+ヘッドライト+モバイルバッテリー+レイン+ラジオ |
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