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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 05:00 - 06:28 笠新道入口 - 06:43 ワサビ平小屋 - 07:08 小池新道登山口 - 08:06 秩父沢出合 - 09:29 シシウドヶ原 - 10:17 鏡平山荘 - 11:23 鏡平分岐 - 12:19 双六小屋 - 13:34 双六岳 - 14:18 丸山 - 14:42 三俣蓮華岳 - 15:21 三俣山荘 - 15:26 伊藤新道分岐 - 16:51 鷲羽岳 - 17:23 ワリモ岳 - 17:38 ワリモ北分岐 - 17:46 岩苔乗越 - 18:23 祖父岳 - 18:41 祖父庭園 - 19:19 雲ノ平山荘 - 19:41 雲ノ平キャンプ場 （1泊）
2日目
雲ノ平キャンプ場 04:00 - 05:26 高天原峠 - 06:00 高天原山荘 - 06:15 高天原温泉 - 06:39 高天原山荘 - 07:29 水晶池分岐 - 09:15 岩苔乗越 - 09:31 ワリモ北分岐 - 10:07 水晶小屋 - 10:37 東沢乗越 - 12:07 竹村新道分岐 - 12:53 野口五郎小屋 - 13:57 三ッ岳 - 14:57 烏帽子小屋 （1泊）
3日目
烏帽子小屋 04:00 - 04:49 三角点 - 05:20 中休み - 06:01 権太落シ - 06:47 濁沢 - 06:58 不動沢 - 07:28 高瀬ダム - 08:43 七倉船窪新道登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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