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| 行動予定 | 1日目
柏原新道登山口 10:00 - 11:40 ケルン - 14:26 種池山荘 - 15:14 爺ヶ岳南峰 - 15:30 爺ヶ岳 - 15:55 爺ヶ岳北峰 - 16:21 冷乗越 - 16:37 冷池山荘 （1泊）
2日目
冷池山荘 06:00 - 07:09 布引山 - 08:02 鹿島槍ヶ岳 - 08:30 鹿島槍ヶ岳北峰 - 09:15 八峰キレット - 09:41 キレット小屋 - 10:59 口ノ沢ノコル - 11:45 北尾根ノ頭 - 14:13 五竜岳 - 14:54 五竜山荘 （1泊）
3日目
五竜山荘 06:00 - 06:08 遠見尾根分岐 - 06:47 最低コル - 08:19 八方尾根分岐 - 08:21 唐松岳頂上山荘 - 08:43 唐松岳 - 09:42 不帰２峰（南峰） - 09:58 不帰2峰（北峰） - 10:56 不帰１峰 - 11:18 不帰キレット - 13:49 天狗ノ頭 - 14:06 天狗山荘 （1泊）
4日目
天狗山荘 06:00 - 06:27 鑓温泉分岐 - 07:05 白馬鑓ヶ岳 - 07:31 杓子沢ノコル - 08:03 杓子岳 - 09:15 祖母谷分岐 - 09:35 白馬山荘 - 09:57 白馬岳 - 10:26 三国境 - 11:03 鉱山道分岐 - 11:45 雪倉岳避難小屋 - 12:35 雪倉岳 - 14:27 水平道分岐 - 15:30 水平道分岐 - 15:36 朝日小屋 （1泊）
5日目
朝日小屋 06:00 - 06:06 水平道分岐 - 07:14 朝日岳 - 07:40 吹上ノコル - 09:51 中俣分岐 - 09:54 黒岩山 - 10:57 サワガニ山 - 12:19 犬ヶ岳 - 12:25 栂海山荘 （1泊）
6日目
栂海山荘 06:00 - 07:26 菊石山 - 09:30 白鳥山（白鳥小屋） - 09:41 山姥ノ洞分岐 - 10:24 シキ割 - 11:10 坂田峠 - 11:50 尻高山 - 12:34 二本松峠 - 12:55 入道山 - 14:06 栂海新道登山口 - 14:19 親不知
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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