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| 行動予定 | 1日目
笹ケ峰登山口 06:00 - 06:20 遊歩道分岐 - 07:09 黒沢橋 - 09:01 富士見平 - 09:32 高谷池ヒュッテ - 09:56 茶臼山 - 10:23 黒沢池ヒュッテ - 10:54 大倉乗越 - 11:20 長助池分岐 - 12:49 妙高山北峰 - 12:53 妙高山南峰 - 12:58 妙高山北峰 - 13:45 長助池分岐 - 14:24 大倉乗越 - 14:41 黒沢池ヒュッテ - 15:24 茶臼山 - 15:43 高谷池ヒュッテ （1泊）
2日目
高谷池ヒュッテ 05:30 - 05:47 天狗の庭 - 06:29 ライチョウ平 - 07:13 火打山 - 07:39 ライチョウ平 - 08:05 天狗の庭 - 08:20 高谷池ヒュッテ - 08:48 富士見平 - 09:51 黒沢橋 - 10:21 遊歩道分岐 - 10:37 笹ケ峰登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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