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| 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 06:30 - 07:25 第一ベンチ - 08:03 第二ベンチ - 08:44 第三ベンチ - 09:26 富士見ベンチ - 10:03 合戦小屋 10:33 - 11:51 燕山荘 12:21 - 12:48 蛙岩 - 14:14 喜作レリーフ - 14:20 分岐 - 14:55 大天荘 - 15:06 大天井岳 - 15:12 大天荘 （1泊）
2日目
大天荘 06:30 - 07:10 東天井岳の肩 - 07:59 横通岳の肩 - 08:29 常念小屋 - 09:53 常念岳 10:23 - 11:22 2,512m峰 - 12:04 2,592m峰 - 13:10 蝶槍 13:40 - 13:52 横尾分岐 - 14:19 蝶ヶ岳ヒュッテ （1泊）
3日目
蝶ヶ岳ヒュッテ 07:30 - 07:36 蝶ヶ岳 - 08:11 長塀山 - 10:18 徳澤園 10:48 - 11:37 徳本峠分岐 - 11:41 明神 - 12:23 小梨平 - 12:28 ビジターセンター - 12:30 河童橋 - 12:37 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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