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| 山行目的 | 山楽荘 | | 行動予定 | 1日目
ケーブル下バス停 10:35 - 12:54 東京都御岳ビジターセンター 13:24 - 14:02 長尾平分岐 16:02 - 16:09 長尾平展望台 16:19 - 16:26 長尾平分岐 - 16:39 長尾平分岐 （1泊）
2日目
長尾平分岐 09:00 - 09:29 七代ノ滝 09:49 - 10:19 ロックガーデン 10:49 - 12:09 長尾平分岐 12:19 - 12:43 東京都御岳ビジターセンター 13:03 - 13:20 富士峰公園 13:40 - 13:50 御岳山駅
| | 緊急時の対応・ルート | ケーブルカー |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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