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| 行動予定 | 1日目
夜叉神峠登山口 05:00 - 06:21 夜叉神峠 - 06:26 夜叉神峠小屋 - 07:57 杖立峠 - 09:24 苺平 - 09:39 辻山 - 10:03 南御室小屋 - 11:12 薬師岳小屋 - 11:27 薬師岳 - 11:53 観音ケ岳 - 12:10 鳳凰小屋分岐点 - 12:43 鳳凰小屋 （1泊）
2日目
鳳凰小屋 05:00 - 06:04 地蔵岳 - 06:14 赤抜沢ノ頭 - 06:47 高嶺 - 07:21 白鳳峠 - 08:05 広河原峠 - 08:32 早川尾根小屋 - 10:31 アサヨ峰 - 11:01 栗沢山 - 12:19 長衛小屋 （1泊）
3日目
長衛小屋 05:00 - 05:34 仙水小屋 - 06:03 仙水峠 - 07:33 駒津峰 - 08:46 甲斐駒ケ岳 - 09:32 駒津峰 - 10:04 双児山 - 11:12 北沢峠 - 11:18 登山口 - 11:23 長衛小屋 - 11:28 登山口 - 12:06 二合目 - 13:14 藪沢・小仙丈ヶ岳分岐 - 13:29 藪沢小屋 - 13:46 馬ノ背ヒュッテ - 14:39 仙丈小屋 （1泊）
4日目
仙丈小屋 05:00 - 05:11 地蔵尾根分岐 - 05:30 仙丈ヶ岳 - 05:54 大仙丈ヶ岳 - 07:19 伊那荒倉岳 - 08:27 横川岳 - 08:48 野呂川越 - 11:37 三峰岳 - 12:24 間ノ岳 - 13:02 中白根山 - 13:25 北岳山荘 （1泊）
5日目
北岳山荘 06:00 - 06:49 八本歯ノコル - 07:57 大樺沢二俣 - 08:17 白根御池小屋 - 09:32 御池分岐 - 09:49 北岳登山口 - 09:52 広河原インフォメーションセンター
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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