|
| 山行目的 | 登山 | | 行動予定 | 1日目
コイカクシュサツナイ岳登山口 04:00 - 06:20 七ノ沢出合 - 07:50 八ノ沢出合 - 09:40 三股 - 12:17 八ノ沢カール - 13:06 主稜線 - 14:45 カムイエクウチカウシ山 15:05 - 16:05 主稜線 - 16:33 八ノ沢カール - 17:57 三股 - 19:09 八ノ沢出合 （1泊）
2日目
八ノ沢出合 07:00 - 08:24 七ノ沢出合 - 10:34 コイカクシュサツナイ岳登山口
| | 食事 | 食事
昼 冷たいラーメン／みかんゼリー
夜 インスタントラーメン／ハヤシメシ／お汁粉
朝 雑炊／たらこクリームパスタ／パン
行動食 羊羹２つ／くるみ餅２つ／ナッツ／アミノバイタルゼリー２つ
水 途中で汲む
お湯 900ml ポカリ 500ml |
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 | レインウェア, レイン手袋, 手袋, ネックウォーマー, ダウン, ヘッドライト, トレッキングポール, シュラフ | | 共同装備品 | テント |
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|