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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 13:00 - 13:07 河童橋 - 13:09 ビジターセンター - 13:14 小梨平 - 13:58 明神 - 14:03 徳本峠分岐 - 14:53 徳澤園 - 14:56 迂回路分岐 - 15:07 新村橋 - 16:03 横尾山荘 （1泊）
2日目
横尾山荘 06:00 - 06:50 一ノ俣 - 06:57 二ノ俣 - 07:29 槍沢ロッジ - 08:13 ババ平 - 08:45 水俣乗越分岐（大曲） - 09:49 氷河公園分岐 - 10:32 天狗原 - 12:12 氷河公園分岐 - 12:30 南岳 - 12:37 南岳小屋 （1泊）
3日目
南岳小屋 06:00 - 08:00 大キレット - 10:39 北穂高小屋 - 10:42 北穂高岳 - 10:53 南稜分岐 - 11:48 南稜取付 - 12:34 涸沢小屋 - 12:42 涸沢ヒュッテ （1泊）
4日目
涸沢ヒュッテ 06:00 - 06:30 Sガレ - 06:46 ソーダラップ - 07:14 本谷橋 - 08:10 横尾山荘 - 09:04 新村橋 - 09:14 迂回路分岐 - 09:17 徳澤園 - 10:06 徳本峠分岐 - 10:10 明神 - 10:52 小梨平 - 10:57 ビジターセンター - 10:59 河童橋 - 11:06 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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