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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 7月13日（金）
竹橋 毎日新聞社22：50
| 行動予定
（自由記述） | 7月13日（金）
23:00毎日新聞社 → 毎日アルペン号 05:30中房温泉
7月14日（土）
06:30 燕岳登山口 → 08:00 第二ベンチ → 09:20 合戦小屋 09:50 →
→ 11:10 燕山荘 11:50 → 12:50 大下りノ頭 13:00 → 15:00 喜作レリーフ →
→ 15:30 大天荘（泊）
7月15日（日）
06:30 大天荘 → 06:50 喜作レリーフ → 08:50 大下りノ頭 →
→ 10:10 燕山荘 10:40 → 11:30 合戦小屋 11:40 → 12:40 第二ベンチ →
→ 13:40 燕岳登山口
バス
14:00中房温泉 → 14:40しゃくなげの湯 | | その他 | バス
14:00中房温泉 → 14:03有明荘 → 14:40しゃくなげの湯 → 14:55穂高駅
15:55中房温泉 → 15:58有明荘 → 16:35しゃくなげの湯 → 16:50穂高駅 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, CW-Xショート, 短パン, ウインドブレーカー, ファイントラックノースリーブ, スマートウールのソックス, グローブ, ダウン, サンバイザー, ウインドブレーカーパンツ, シューズ, ザック, 行動食 一本満足・ミックスナッツ, 飲料 500ml, 地図（地形図）, ヘッドランプ, ハンドライト, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, 帰りに着る服一式, コッフェル＆ガスバーナー, カップ, お茶＆コーヒー, ゴア雨具上下 |
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