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| 山行目的 | 逆さ槍を眺めに行く | | 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 13:00 - 14:46 笠新道入口 14:56 - 15:14 ワサビ平小屋 （1泊）
2日目
ワサビ平小屋 06:00 - 06:30 小池新道登山口 06:40 - 07:50 秩父沢出合 08:00 - 09:40 シシウドヶ原 09:50 - 10:48 鏡平山荘 11:48 - 12:22 シシウドヶ原 12:32 - 13:27 秩父沢出合 - 14:08 小池新道登山口 14:18 - 14:43 ワサビ平小屋 （1泊）
3日目
ワサビ平小屋 08:30 - 08:46 笠新道入口 - 10:12 新穂高温泉バスターミナル
| | 緊急時の対応・ルート | 台風接近時、大雨警報等が出たら中止 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ, ポール, 携帯トイレ |
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