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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 00:00 - 01:10 笠新道入口 - 01:22 ワサビ平小屋 - 01:42 小池新道登山口 - 02:28 秩父沢出合 - 03:34 シシウドヶ原 - 04:12 鏡平山荘 - 05:05 鏡平分岐 - 05:50 双六小屋 - 06:50 双六岳 - 07:25 丸山 - 07:44 三俣蓮華岳 - 08:42 黒部五郎小舎 - 10:24 黒部五郎岳 - 11:22 中俣乗越 - 11:51 赤木岳 - 12:24 北ノ俣岳 - 12:29 神岡新道分岐 - 13:27 太郎平小屋 （1泊）
2日目
太郎平小屋 06:00 - 06:15 薬師峠 - 07:29 薬師岳山荘 - 08:16 薬師岳 - 08:48 北薬師岳 - 09:22 薬師岳 - 09:49 薬師岳山荘 - 10:31 薬師峠 - 10:47 太郎平小屋 - 12:09 薬師沢小屋 - 14:18 祖母岳 - 14:32 雲ノ平山荘 （1泊）
3日目
雲ノ平山荘 08:00 - 08:18 雲ノ平キャンプ場 - 08:51 祖父庭園 - 09:16 祖父岳 - 09:38 岩苔乗越 - 09:51 ワリモ北分岐 - 10:20 水晶小屋 - 10:50 水晶岳 - 11:12 水晶小屋 - 11:34 ワリモ北分岐 - 11:52 ワリモ岳 - 12:21 鷲羽岳 - 12:58 伊藤新道分岐 - 13:02 三俣山荘 - 14:48 双六小屋 - 15:34 鏡平分岐 - 16:05 鏡平山荘 - 16:27 シシウドヶ原 - 17:04 秩父沢出合 - 17:31 小池新道登山口 - 17:48 ワサビ平小屋 - 17:58 笠新道入口 - 18:56 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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