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| 行動予定 | 1日目
笹ケ峰登山口 07:00 - 07:24 遊歩道分岐 - 08:23 黒沢橋 - 10:37 富士見平 - 11:14 高谷池ヒュッテ 11:34 - 11:54 天狗の庭 - 12:44 ライチョウ平 - 13:37 火打山 13:57 - 14:28 ライチョウ平 - 14:59 天狗の庭 - 15:41 茶臼山 - 16:13 黒沢池ヒュッテ （1泊）
2日目
黒沢池ヒュッテ 06:00 - 06:37 大倉乗越 - 07:08 長助池分岐 - 08:55 妙高山北峰 09:15 - 09:20 妙高山南峰 09:40 - 10:52 天狗堂 - 11:41 北地獄谷麻平分岐 - 13:16 燕温泉
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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