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| 行動予定 | 1日目
美濃戸口 06:00 - 07:05 赤岳山荘 - 07:13 美濃戸山荘 - 09:49 行者小屋 - 11:10 地蔵尾根分岐 - 11:13 赤岳天望荘 - 11:50 赤岳頂上山荘 - 11:51 赤岳 - 12:03 キレット分岐 - 12:10 中岳分岐 - 12:34 中岳 - 12:43 中岳のコル - 13:16 阿弥陀岳 - 13:33 中岳のコル - 14:10 行者小屋 （1泊）
2日目
行者小屋 08:00 - 09:33 美濃戸山荘 - 09:38 赤岳山荘 - 10:30 美濃戸口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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