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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 05:30 - 05:37 河童橋 - 05:39 ビジターセンター - 05:44 小梨平 - 06:28 明神 - 06:33 徳本峠分岐 - 07:23 徳澤園 - 07:26 迂回路分岐 - 07:37 新村橋 - 08:33 横尾山荘 08:43 - 09:47 本谷橋 - 10:35 ソーダラップ - 10:59 Sガレ - 11:51 涸沢ヒュッテ - 12:03 涸沢小屋 12:33 - 13:57 南稜取付 - 15:37 南稜分岐 - 15:51 北穂高岳 - 15:52 北穂高小屋 （1泊）
2日目
北穂高小屋 07:00 - 07:03 北穂高岳 - 07:14 南稜分岐 - 08:09 南稜取付 - 08:55 涸沢小屋 - 09:03 涸沢ヒュッテ 09:23 - 10:45 屏風のコル - 11:15 屏風岩三角点 - 11:35 屏風のコル 11:55 - 13:35 中畠新道分岐 - 13:57 治山道 - 14:23 新村橋 - 14:33 迂回路分岐 - 14:36 徳澤園 （1泊）
3日目
徳澤園 09:00 - 09:49 徳本峠分岐 - 09:53 明神 - 10:35 小梨平 - 10:40 ビジターセンター - 10:42 河童橋 - 10:49 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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