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| 山行目的 | 涸沢テン場 | | 集合場所・時間 | 06:00 上高地バスターミナル | 行動予定
（自由記述） | 06:00 上高地バスターミナル - 07:00 明神分岐 - 08:00 徳沢 - 08:20 新村橋 - 09:10 横尾 - 10:10 本谷橋 - 11:20 Ｓガレ - 12:10 涸沢ヒュッテ（1泊）
08:00 涸沢ヒュッテ - 08:30 Ｓガレ - 09:10 本谷橋 - 10:00 横尾 10:20 - 11:10 新村橋 - 11:30 徳沢 11:40 - 12:40 明神分岐 - 12:50 穂高神社奥宮 13:20 - 13:30 明神分岐 - 14:30 上高地バスターミナル | | 緊急時の対応・ルート | 下山 | | 計画書の提出先・場所 | 長野県警 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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