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| 行動予定 | 1日目
西穂高口 10:30 - 12:10 西穂山荘 （1泊）
2日目
西穂山荘 05:00 - 05:20 丸山 05:30 - 06:40 独標 06:50 - 08:20 西穂高岳 08:50 - 10:00 独標 10:10 - 11:00 丸山 - 11:10 西穂山荘 12:10 - 13:20 西穂高口
| | 緊急時の対応・ルート | 上高地ルート、焼岳ルート | | 注意箇所・注意点 | 独標手前からの岩綾帯 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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