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| 行動予定 | 観光案内センター 08:00 - 08:06 那須温泉診療所 - 09:04 高雄登山道口 - 09:37 高雄口登山道分岐 - 11:53 牛ヶ首 - 12:59 茶臼岳 - 13:28 峰の茶屋跡避難小屋 - 14:07 沼原分岐 - 14:27 三斗小屋温泉 - 15:06 中ノ沢出合 - 16:02 大峠 - 17:26 鏡ヶ沼展望所 - 17:35 大峠分岐 - 17:50 三本槍岳 - 18:13 北温泉分岐 - 18:28 赤面山分岐 - 19:17 マウントジーンズ分岐 - 20:13 北温泉 - 20:35 駒止の滝 - 21:18 栃木県立なす高原自然の家 - 21:31 つつじ吊橋 - 21:57 殺生石 - 22:02 殺生石駐車場 - 22:07 観光案内センター
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