山行目的 | 花の山旅 | 行動予定 (自由記述) | 7月22日 04:00 蓮華温泉 09:00 三国境 10:00 白馬岳往復 16:00 朝日岳テント場着 7月23日 05:00 朝日岳テント場発 11:00 蓮華温泉 | 緊急時の対応・ルート | 白馬岳の時刻により時間がなければ、 白馬頂上にテント泊し同ルートを蓮華温泉に下山。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
シュラフ |
1 |
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懐中電灯 |
1 |
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雨具 |
1 |
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帽子 |
1 |
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水筒 |
1 |
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緊急薬 |
1 |
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保険証 |
1 |
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防寒着 |
1 |
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クマよけ鈴 |
1 |
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食器 |
1 |
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携帯電話 |
1 |
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ティッシュ |
1 |
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ガイド地図 |
1 |
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共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
テント2人用一式 |
1 |
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銀マット |
1 |
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コッヘル |
1 |
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バーナー |
1 |
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ボンベ |
1 |
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夕食 レトルト |
2 |
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米 |
2 |
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朝食 スパゲッティ |
2 |
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水ポリタン |
1 |
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