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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 07:30 - 08:58 笠新道入口 - 09:13 ワサビ平小屋 09:23 - 09:48 小池新道登山口 10:08 - 11:06 秩父沢出合 11:16 - 12:39 シシウドヶ原 12:59 - 13:47 鏡平山荘 （1泊）
2日目
鏡平山荘 08:00 - 08:28 シシウドヶ原 08:38 - 09:24 秩父沢出合 09:34 - 10:08 小池新道登山口 - 10:29 ワサビ平小屋 10:49 - 11:02 笠新道入口 - 12:14 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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