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| 行動予定 | パルコール嬬恋スキー場 10:00 - 10:20 パルコール嬬恋スキー場 - 11:37 鬼岩分岐 11:57 - 12:18 四阿山三角点 12:28 - 12:41 鬼岩分岐 - 13:42 パルコール嬬恋スキー場 14:02 - 14:22 ゴール地点
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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