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| 山行目的 | トレッキング | | 行動予定 | 夏山登山口 10:30 - 12:16 行者道分岐 - 12:38 六合目避難小屋 - 13:34 石室分岐 - 13:50 大山頂上避難小屋 - 13:54 弥山 14:24 - 14:26 大山頂上避難小屋 - 14:35 石室分岐 - 15:05 六合目避難小屋 - 15:17 行者道分岐 - 15:49 元谷堰堤分岐 - 16:03 元谷分岐 - 16:08 大神山神社 - 16:21 大山寺 - 16:34 夏山登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ドライシャツ, 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ, 着替え |
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