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| 行動予定 | 1日目
折立 07:00 - 08:59 青淵三角点 09:09 - 10:38 五光岩ベンチ 10:48 - 11:34 太郎平小屋 11:54 - 13:36 薬師沢小屋 （1泊）
2日目
薬師沢小屋 06:00 - 07:03 B沢出合 07:13 - 10:13 高天原峠 10:43 - 11:17 高天原山荘 （1泊）
3日目
高天原山荘 03:00 - 03:15 高天原温泉 - 06:35 温泉沢ノ頭 07:05 - 09:25 赤牛岳 09:55 - 14:55 奥黒部ヒュッテ （1泊）
4日目
奥黒部ヒュッテ 03:00 - 05:10 平ノ渡場 05:40 - 05:50 平ノ渡場 - 08:05 御山谷出合 08:15 - 09:08 ロッジくろよん 09:18 - 09:48 黒部湖駅 - 10:04 黒部ダム
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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