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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 06:00 - 06:06 河童橋 - 06:08 ビジターセンター - 06:13 小梨平 - 06:53 明神 - 06:58 徳本峠分岐 - 07:43 徳澤園 - 07:46 迂回路分岐 - 07:56 新村橋 - 08:46 横尾山荘 - 09:31 一ノ俣 - 09:37 二ノ俣 - 10:06 槍沢ロッジ - 10:46 ババ平 - 11:15 水俣乗越分岐（大曲） - 12:13 氷河公園分岐 - 13:15 ヒュッテ大槍分岐 - 13:56 殺生ヒュッテ分岐 - 14:40 槍ヶ岳山荘 （1泊）
2日目
槍ヶ岳山荘 05:00 - 05:11 飛騨乗越 - 05:30 大喰岳 - 05:55 中岳 - 06:28 氷河公園分岐 - 06:44 南岳 - 06:50 南岳小屋 - 08:38 大キレット - 11:01 北穂高小屋 - 11:04 北穂高岳 - 11:14 南稜分岐 - 12:04 南稜取付 - 12:45 涸沢小屋 - 12:52 涸沢ヒュッテ （1泊）
3日目
涸沢ヒュッテ 05:00 - 05:27 Sガレ - 05:41 ソーダラップ - 06:06 本谷橋 - 06:56 横尾山荘 - 07:45 新村橋 - 07:54 迂回路分岐 - 07:57 徳澤園 - 08:41 徳本峠分岐 - 08:45 明神 - 09:23 小梨平 - 09:28 ビジターセンター - 09:30 河童橋 - 09:36 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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