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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 08:00 - 08:08 河童橋 - 08:10 ビジターセンター - 08:16 小梨平 - 09:09 明神 - 09:15 徳本峠分岐 - 10:15 徳澤園 - 10:19 迂回路分岐 - 10:32 新村橋 - 11:39 横尾山荘 - 12:56 本谷橋 - 13:54 ソーダラップ - 14:23 Sガレ - 15:34 涸沢小屋 （1泊）
2日目
涸沢小屋 04:00 - 04:10 涸沢ヒュッテ - 10:10 前穂高岳 - 10:33 紀美子平 - 12:26 南稜ノ頭 - 12:44 奥穂高岳 - 13:20 穂高岳山荘 （1泊）
3日目
穂高岳山荘 06:00 - 07:02 パノラマコース分岐 - 07:31 涸沢小屋 - 08:11 Sガレ - 08:30 ソーダラップ - 09:04 本谷橋 - 10:11 横尾山荘 - 11:16 新村橋 - 11:28 迂回路分岐 - 11:32 徳澤園 - 12:31 徳本峠分岐 - 12:36 明神 - 13:26 小梨平 - 13:32 ビジターセンター - 13:34 河童橋 - 13:42 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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