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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 06:30 - 08:07 笠新道入口 - 08:24 ワサビ平小屋 - 08:52 小池新道登山口 - 09:56 秩父沢出合 - 11:27 シシウドヶ原 - 12:20 鏡平山荘 - 13:33 鏡平分岐 - 14:35 双六小屋 （1泊）
2日目
双六小屋 06:00 - 07:23 双六岳 - 08:11 双六小屋 - 09:02 樅沢岳 - 09:38 硫黄乗越 - 10:21 左俣岳 - 10:30 左俣乗越 - 11:59 千丈沢乗越 - 13:31 槍ヶ岳山荘 - 14:00 槍ヶ岳 - 14:18 槍ヶ岳山荘 （1泊）
3日目
槍ヶ岳山荘 05:00 - 05:53 千丈沢乗越 - 07:29 千丈沢乗越分岐 - 07:54 奥丸山 - 08:45 中崎山分岐 - 10:10 奥丸山登山口 - 10:18 小池新道登山口 - 10:41 ワサビ平小屋 - 10:55 笠新道入口 - 12:14 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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